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またもやヘルシーに(*^^*)

*KA*です

今日は、近くの仲間と近くにある薬膳料理の「ならやま茶館」に

*KA*は以前に行ったことがあるのですが
それぞれのお料理をとても丁寧に作られているのに感動して
みんなに話したところ、いつか行きましょう!という事になっていたのです

そして今日決行と相成りました


イワシのトマト煮、カレー風味コロッケ、ズイキ、そうめんカボチャ
お魚フライ、プラムのベーコン巻フライ・・等々

それに胚芽米

DSC_0546.jpg

ああ~なんてヘルシー!!

こんなお昼を頂いたら、もう晩御飯は何でもいいわ (-。-)y-゜゜゜

そうそう、今日は夕食一人だもん
ここの所一人夕食って事がちょいちょいありますが
どーしても残り物で済ませてしまいます ('◇')ゞ


今日は昨日作った温野菜の残りを食べる事にします

ちょっとばかし夏バテしている*KA*
野菜パワーで乗り切ります (@^^)/



時間的余裕がある今、作成に取り掛かっています

IMG_4474.jpg


これね、コインみたいでしょ

たーくさん同じのを作って、つなげてストールにするつもりです (*^^*)


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